Lentilles vertes

Producto envasado Frijoles y legumbres Auchan

Lentilles vertes contiene 252 kcal por 100 g.

Alrededor del 57% de sus calorías procede de carbohidratos, con 40% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 317 kcal por 100 g entre 281 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Lentilles vertes de Auchan, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
252kcal por 100 g
26 gproteínas
37 gcarbohidratos
1,1 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 252 kcal
Grasas totales L 1,1 g 1%
Grasas saturadas L 0,2 g 1%
Sodio L 8 mg 0,3%
Carbohidratos totales L 37 g 13%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 2 g
Proteínas L 26 g 52%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 40%Carbohidratos: 57%Grasas: 4%252kcal / 100 g
  • Proteínas 40%
  • Carbohidratos 57%
  • Grasas 4%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas26 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 24 g)
  • Azúcares2 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 1,1 g)
  • Grasas1,1 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 1,4 g)
  • Proteína por 100 kcal10,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Auchan
Código de barras
3596719646563
Cantidad
500 g
Categoría
Lentejas verdes
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Grüne Linsen Despar 254 23 g 34 g 1,1 g
Lentilles vert d'Auvergne Pays Gourmand 263 22 g 36 g 0,6 g
Green Lentils, Dry, Organic Eden 271 22,9 g 62,5 g 2,1 g
Hellriegel Raffinesse Berglinsen grün getrocknet 1. Qualität Hellriegel 275 24 g 41 g 1,7 g
Lentilles vertes du Centre Nos régions ont du talent 277 24,7 g 27,3 g 0,4 g
Lentilles Vertes Carrefour 284 24 g 32 g 0,9 g
Lentilles vertes du Gers (Gascogne) La Vie Claire 220 25 g 28,5 g 1,7 g
Green lentils PC 286 22,9 g 62,9 g 0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3596719646563. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Lentilles vertes?

100 g de Lentilles vertes tienen 252 kcal.

¿Es Lentilles vertes rico en proteínas?

Lentilles vertes contiene 26 g de proteína por 100 g (el 52% del valor diario de 50 g). Alrededor del 40% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está en el cuartil más alto (mediana 24 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Lentilles vertes?

Lentilles vertes tiene 37 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Lentilles vertes?

Lentilles vertes contiene 1,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,2 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Lentilles vertes?

100 g contienen 8 mg de sodio, el 0,3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 17 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.