Lentilles Blondes Monbio

Producto envasado Frijoles y legumbres Monbio

Lentilles Blondes Monbio contiene 309 kcal por 100 g.

Alrededor del 55% de sus calorías procede de carbohidratos, con 38% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (333 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Lentilles Blondes Monbio de Monbio, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
309kcal por 100 g
25,1 gproteínas
36,4 gcarbohidratos
1,9 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 309 kcal
Grasas totales L 1,9 g 2%
Grasas saturadas L 0,3 g 2%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 36,4 g 13%
Fibra alimentaria L 23,1 g 83%
Azúcares totales L 4,4 g
Proteínas L 25,1 g 50%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 38%Carbohidratos: 55%Grasas: 6%309kcal / 100 g
  • Proteínas 38%
  • Carbohidratos 55%
  • Grasas 6%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas25,1 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 24,3 g)
  • Fibra23,1 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 12 g)
  • Azúcares4,4 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 1,4 g)
  • Grasas1,9 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 1,7 g)
  • Grasas saturadas0,3 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 0,2 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 4 mg)
  • Proteína por 100 kcal8,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Monbio
Código de barras
3322693000936
Categoría
Blonde lentils
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3322693000936. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Lentilles Blondes Monbio?

100 g de Lentilles Blondes Monbio tienen 309 kcal.

¿Es Lentilles Blondes Monbio rico en proteínas?

Lentilles Blondes Monbio contiene 25,1 g de proteína por 100 g (el 50% del valor diario de 50 g). Alrededor del 38% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está por encima de la mediana (mediana 24,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Lentilles Blondes Monbio?

Lentilles Blondes Monbio tiene 36,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 23,1 g de fibra y 4,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Lentilles Blondes Monbio?

Lentilles Blondes Monbio contiene 1,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,3 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Lentilles Blondes Monbio?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 14 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.