Lentejas cocidas

Producto envasado Frijoles y legumbres Simpl

Lentejas cocidas contiene 84 kcal por 100 g.

Alrededor del 66% de sus calorías procede de carbohidratos, con 34% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (87 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Lentejas cocidas de Simpl, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
84kcal por 100 g
6,6 gproteínas
13 gcarbohidratos
0 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 84 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Sodio L 272 mg 12%
Carbohidratos totales L 13 g 5%
Fibra alimentaria L 2,9 g 10%
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 6,6 g 13%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 34%Carbohidratos: 66%84kcal / 100 g
  • Proteínas 34%
  • Carbohidratos 66%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Fibra2,9 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 4,6 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
  • Grasas0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 0,1 g)
  • Proteína por 100 kcal7,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Simpl
Código de barras
8431876342697
Cantidad
570 gramos
Categoría
Lentejas cocidas
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8431876342697. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Lentejas cocidas?

100 g de Lentejas cocidas tienen 84 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Lentejas cocidas?

Lentejas cocidas contiene 6,6 g de proteína por 100 g (el 13% del valor diario de 50 g). Alrededor del 34% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Lentejas cocidas?

Lentejas cocidas tiene 13 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,9 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Lentejas cocidas?

Lentejas cocidas contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Lentejas cocidas?

100 g contienen 272 mg de sodio, el 12% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 28 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.