Leche
Producto envasado Otros alimentos rio natura
Leche contiene 63 kcal por 100 g.
Alrededor del 52% de sus calorías procede de grasas, con 29% de carbohidratos y 19% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 217 kcal por 100 g entre 1.672 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 63 kcal | |
| Grasas totales L | 3,6 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 2,2 g | 11% |
| Sodio L | 52 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 4,6 g | 2% |
| Fibra alimentaria | no informado | |
| Azúcares totales L | 4,6 g | |
| Proteínas L | 3 g | 6% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 19%
- Carbohidratos 29%
- Grasas 52%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 6,6 g)
- Azúcares4,6 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 3 g)
- Grasas3,6 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 15,8 g)
- Grasas saturadas2,2 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 9,1 g)
- Sodio52 mgpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 96 mg)
- Proteína por 100 kcal4,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- rio natura
- Código de barras
- 8412779531104
- Categoría
- Lácteos
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8412779531104. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 75/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.