Lebanese plain bread

Producto envasado Pan y productos horneados Dahabi

Lebanese plain bread contiene 297 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 89 kcal.

Alrededor del 85% de sus calorías procede de carbohidratos, con 13% de proteínas y 2% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (286 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Lebanese plain bread de Dahabi, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
297kcal por 100 g
9,7 gproteínas
63,3 gcarbohidratos
0,67 ggrasas
89kcal en serving, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 297 kcal
Grasas totales L 0,67 g 0,9%
Grasas saturadas L 0,33 g 2%
Sodio L 320 mg 14%
Carbohidratos totales L 63,3 g 23%
Fibra alimentaria L 3 g 11%
Azúcares totales L 5,7 g
Azúcares añadidos L 2 g 4%
Proteínas L 9,7 g 19%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 13%Carbohidratos: 85%Grasas: 2%297kcal / 100 g
  • Proteínas 13%
  • Carbohidratos 85%
  • Grasas 2%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9,7 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
  • Fibra3 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
  • Azúcares5,7 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 4 g)
  • Grasas0,67 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 7,1 g)
  • Grasas saturadas0,33 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 1,6 g)
  • Sodio320 mgpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 403 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L0,33 g
Grasa poliinsaturada L0,67 g

Detalles del producto

Marca
Dahabi
Código de barras
9501100305046
Cantidad
6x30 g
Ración de la etiqueta
30 g
Categoría
Lebanese-bread
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Wheat Flour, Water, Sugar, Yeast and Salt

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAzúcarLevaduraSalt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 9501100305046. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de junio de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Lebanese plain bread?

100 g de Lebanese plain bread tienen 297 kcal. Serving, 30 g (30 g): unas 89 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Lebanese plain bread?

Lebanese plain bread contiene 9,7 g de proteína por 100 g (el 19% del valor diario de 50 g), o 2,9 g en serving, 30 g (30 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está por encima de la mediana (mediana 8,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Lebanese plain bread?

Lebanese plain bread tiene 63,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3 g de fibra y 5,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Lebanese plain bread?

Lebanese plain bread contiene 0,67 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,33 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Lebanese plain bread?

100 g contienen 320 mg de sodio, el 14% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de junio de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.