¿Cuántas calorías tiene Lay's Green Onion?

100 g de Lay's Green Onion tienen 524 kcal. Serving, 40 g (40 g): unas 210 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Lay's Green Onion?

Lay's Green Onion contiene 6,7 g de proteína por 100 g (el 13% del valor diario de 50 g), o 2,7 g en serving, 40 g (40 g). Alrededor del 5% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros aperitivos, está por encima de la mediana (mediana 6,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Lay's Green Onion?

Lay's Green Onion tiene 51 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,4 g de fibra y 3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Lay's Green Onion?

Lay's Green Onion contiene 32 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,4 g son saturados (el 12% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Lay's Green Onion?

100 g contienen 640 mg de sodio, el 28% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 21 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Lay's Green Onion

Producto envasado Aperitivos Lay's

Lay's Green Onion contiene 524 kcal por 100 g. Serving, 40 g (40 g) aporta unas 210 kcal.

Alrededor del 56% de sus calorías procede de grasas, con 39% de carbohidratos y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de aperitivos en FoodFactly (525 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

524kcal por 100 g

6,7 gproteínas

51 gcarbohidratos

32 ggrasas

210kcal en serving, 40 g (40 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	524 kcal
Grasas totales L	32 g	41%
Grasas saturadas L	2,4 g	12%
Sodio L	640 mg	28%
Carbohidratos totales L	51 g	19%
Fibra alimentaria L	4,4 g	16%
Azúcares totales L	3 g
Azúcares añadidos L	1,6 g	3%
Proteínas L	6,7 g	13%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 5%
Carbohidratos 39%
Grasas 56%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas6,7 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 6,5 g)
Fibra4,4 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 4 g)
Azúcares3 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 1,9 g)
Grasas32 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 31,5 g)
Grasas saturadas2,4 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 3,4 g)
Sodio640 mgpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 520 mg)
Proteína por 100 kcal1,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Lay's
Código de barras: 5000959099235
Cantidad: 40g
Ración de la etiqueta: 40 g
Categoría: Patatas fritas de bolsa
Nutri-Score: D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Ziemniaki, oleje roślinne (rzepakowy, słonecznikowy), w zmiennych proporcjach; przeciwutleniacze (ekstrakty z rozmarynu, kwas askorbinowy, mieszanina tokoferoli, kwas cytrynowy)], preparat serwatkowy z mleka, sól, cebula w proszku, cukier, wzmacniacze smaku (glutaminian monosodowy, 5-rybonukleotydy disodowe), aromaty zawierają mleko), regulatory kwasowości (kwas cytrynowy, kwas jabłkowy), czosnek w proszku, barwniki (annato (biksyna), ekstrakt z papryki), ser w proszku z mleka, serwatka w proszku z mleka, odtłuszczone mleko w proszku

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Patata Salt Cebolla Azúcar Ajo Aceite violado (canla)Aceite de girasol

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
kettle cheddar and red onion Kettle	524	7,3 g	52 g	31 g
Maple Bacon Hand Cooked Crisps Marks & Spencer	524	6,3 g	53,1 g	30,9 g
MAX Karbowane Green Onion Lay's	524	6,7 g	51 g	32 g
Zesty Pesto Flavour Ridge Cut Crisps Morrisons	524	6,8 g	52,7 g	30,9 g
Salted chips Chio	524	5,6 g	49 g	33 g
Chio Intense Smântână & pătrunjel Chio	524	5,8 g	50 g	32 g
Ruffles york queso Ruffles	524	6,6 g	49,4 g	32,3 g
Patatas fritas clásicas sin sal Los Leones	524	7 g	56,2 g	34,8 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 5000959099235. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.