¿Cuántas calorías tiene Lachs Spinat Lasagne?

100 g de Lachs Spinat Lasagne tienen 139 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Lachs Spinat Lasagne?

Lachs Spinat Lasagne contiene 6,4 g de proteína por 100 g (el 13% del valor diario de 50 g). Alrededor del 19% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más alto (mediana 5,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Lachs Spinat Lasagne?

Lachs Spinat Lasagne tiene 8,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Lachs Spinat Lasagne?

Lachs Spinat Lasagne contiene 8,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,8 g son saturados (el 14% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Lachs Spinat Lasagne?

100 g contienen 260 mg de sodio, el 11% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Lachs Spinat Lasagne

Producto envasado Comidas y Platos Bio cool

Lachs Spinat Lasagne contiene 139 kcal por 100 g.

Alrededor del 57% de sus calorías procede de grasas, con 24% de carbohidratos y 19% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de comidas y platos en FoodFactly (129 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

139kcal por 100 g

6,4 gproteínas

8,4 gcarbohidratos

8,7 ggrasas

Información nutricional

Cantidad

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	139 kcal
Grasas totales L	8,7 g	11%
Grasas saturadas L	2,8 g	14%
Sodio L	260 mg	11%
Carbohidratos totales L	8,4 g	3%
Fibra alimentaria	no informado
Azúcares totales L	1,4 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	6,4 g	13%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 19%
Carbohidratos 24%
Grasas 57%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas6,4 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 5,7 g)
Azúcares1,4 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2,7 g)
Grasas8,7 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 5,7 g)
Grasas saturadas2,8 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 2,2 g)
Sodio260 mgen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 304 mg)
Proteína por 100 kcal4,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Bio cool
Código de barras: 4260100263590
Cantidad: 450g
Categoría: Frozen lasagne
Envase: Paper
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Wasser, Blattspinat* 26% Lachs (Salmo salar)* 19% Sahne* 6% Hartweizengrieß* Zwiebeln* Maisstärke* aus Bio-Aquakultur in Norwegen Frische Sahne ohne Stabilisatoren Hauptzutat der italie - nischen Nudelplatten Sonnenblumenöl* Gouda, gereift in Deutschland Käse* 2% Vollmilchpulver* aus frischer Vollmilch Salz, Gewürze* (Knoblauch*, Muskatnuss*, Pfeffer*, Karotten*, Liebstöckel*, Petersilie*, Rosmarin*, Muskatblüte*, Kurkuma*) Rohrzucker* *aus kontrolliert ökologischer Erzeugung Kann Spuren von Ei, Sellerie und Soja enthalten.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Ajo

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Lasaña de espinacas y queso fresco La Cocinera	139	5,5 g	14 g	6,6 g
Lasagnes bolognaise Cora	139	4,9 g	13,4 g	7,1 g
Lasagnes à la bolognaise Auchan	140	5,4 g	15 g	6,3 g
Lasagne alla Bolognese Frosta	138	5,4 g	13 g	6,8 g
Lasagne Delhaize	137	8,2 g	10,5 g	6,6 g
Lasagnes à la Bolognaise Privilège du Traiteur	142	6,2 g	11,4 g	7,7 g
Lasagne bolognese gluten & lactose free Findus	136	6 g	12 g	6,8 g
Lasagnette Findus	142	6,6 g	15,3 g	5,8 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 4260100263590. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.