Кефір 1%

Producto envasado Bebidas Простонаше

Кефір 1% contiene 40 kcal por 100 g.

Alrededor del 44% de sus calorías procede de carbohidratos, con 33% de proteínas y 23% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 59 kcal por 100 g entre 1.042 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Кефір 1% de Простонаше, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
40kcal por 100 g
3,3 gproteínas
4,4 gcarbohidratos
1 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 40 kcal
Grasas totales L 1 g 1%
Grasas saturadas L 0,7 g 4%
Sodio L 48 mg 2%
Carbohidratos totales L 4,4 g 2%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 4,4 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 3,3 g 7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 33%Carbohidratos: 44%Grasas: 23%40kcal / 100 g
  • Proteínas 33%
  • Carbohidratos 44%
  • Grasas 23%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Azúcares4,4 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 4,3 g)
  • Grasas1 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 2 g)
  • Grasas saturadas0,7 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 1,3 g)
  • Sodio48 mgen el cuartil más alto de bebidas (mediana 40 mg)
  • Proteína por 100 kcal8,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Простонаше
Código de barras
4820226167778
Cantidad
870 g
Categoría
Kefir
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

молоко коров'яче нормалізоване, закваски бактеріальні (чисті культури молочнокислих бактерій, мікрофлора кефірного грибка)

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4820226167778. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de julio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Кефір 1%?

100 g de Кефір 1% tienen 40 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Кефір 1%?

Кефір 1% contiene 3,3 g de proteína por 100 g (el 7% del valor diario de 50 g). Alrededor del 33% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Кефір 1%?

Кефір 1% tiene 4,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Кефір 1%?

Кефір 1% contiene 1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,7 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Кефір 1%?

100 g contienen 48 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 23 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.