Jurel
Producto envasado Otros alimentos Lider
Jurel contiene 160 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 160 kcal.
Alrededor del 58% de sus calorías procede de proteínas, con 41% de grasas y 1% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 264 kcal por 100 g entre 358.700 productos.
100 g aportan el 26% del valor diario de calcio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 160 kcal | |
| Grasas totales L | 7,3 g | 9% |
| Grasas saturadas L | 2,2 g | 11% |
| Grasas trans L | 0,1 g | |
| Colesterol L | 65 mg | 22% |
| Sodio L | 231 mg | 10% |
| Carbohidratos totales L | 0,5 g | 0,2% |
| Fibra alimentaria | no informado | |
| Azúcares totales L | 0,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 23 g | 46% |
| Calcio L | 333 mg | 26% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 58%
- Carbohidratos 1%
- Grasas 41%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas23 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7 g)
- Azúcares0,5 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 3,4 g)
- Grasas7,3 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 6,5 g)
- Grasas saturadas2,2 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 1,9 g)
- Sodio231 mgpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 240 mg)
- Proteína por 100 kcal14,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 2,1 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 2,2 g |
Detalles del producto
- Marca
- Lider
- Código de barras
- 7801528000175
- Cantidad
- 425 g
- Ración de la etiqueta
- 100 g
- Categoría
- Otros alimentos
Ingredientes
Trozos de jurel, agua y sal. Este producto contiene pescado (jurel).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Salt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Jurel?
100 g de Jurel tienen 160 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 160 kcal.
¿Es Jurel rico en proteínas?
Jurel contiene 23 g de proteína por 100 g (el 46% del valor diario de 50 g), o 23 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 58% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más alto (mediana 7 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Jurel?
Jurel tiene 0,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Jurel?
Jurel contiene 7,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,2 g son saturados (el 11% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Jurel?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (26% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Jurel?
100 g contienen 231 mg de sodio, el 10% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 2 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7801528000175. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Descripción de la fuente: "JUREL". Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.