John West Makrel Filets
Producto envasado Pesca y mariscos John West
John West Makrel Filets contiene 166 kcal por 100 g.
Alrededor del 53% de sus calorías procede de grasas, con 28% de proteínas y 19% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 187 kcal por 100 g entre 787 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 166 kcal | |
| Grasas totales L | 9,8 g | 13% |
| Grasas saturadas L | 2,6 g | 13% |
| Sodio L | 400 mg | 17% |
| Carbohidratos totales L | 8 g | 3% |
| Fibra alimentaria | no informado | |
| Azúcares totales L | 5,4 g | |
| Proteínas L | 11,5 g | 23% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 28%
- Carbohidratos 19%
- Grasas 53%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas11,5 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 18 g)
- Azúcares5,4 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0 g)
- Grasas9,8 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 10,7 g)
- Grasas saturadas2,6 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 1,9 g)
- Sodio400 mgpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 472 mg)
- Proteína por 100 kcal6,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- John West
- Código de barras
- 5000171031518
- Categoría
- Pescados enlatados
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Makreelfilets (52%), Water, Geconcentreerd Tomatenpuree (5%), Natuurlijke Bruine Suiker, Gemodificeerd Maiszetmail, Specerijen (Bevat Mosterd), Zout, Knoflook, Kleuren: Paprika Extract.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5000171031518. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 11 de junio de 2024. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.