Jamón Serrano
Producto envasado Dulces y postres Lidl
Jamón Serrano contiene 260 kcal por 100 g.
Alrededor del 50% de sus calorías procede de proteínas, con 49% de grasas y 2% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 367 kcal por 100 g entre 95.978 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 260 kcal | |
| Grasas totales L | 14 g | 18% |
| Grasas saturadas L | 5 g | 25% |
| Sodio L | 1.495 mg | 65% |
| Carbohidratos totales L | 1,1 g | 0,4% |
| Fibra alimentaria L | 1 g | 4% |
| Azúcares totales L | 0,8 g | |
| Proteínas L | 32 g | 64% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 50%
- Carbohidratos 2%
- Grasas 49%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas32 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 5,7 g)
- Fibra1 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 2 g)
- Azúcares0,8 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 21,2 g)
- Grasas14 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 13,3 g)
- Grasas saturadas5 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 5,5 g)
- Sodio1.495 mgen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 180 mg)
- Proteína por 100 kcal12,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Lidl
- Código de barras
- 4056489802136
- Cantidad
- 2 x 200 g
- Categoría
- Dulces y postres
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Jamón Serrano?
100 g de Jamón Serrano tienen 260 kcal.
¿Es Jamón Serrano rico en proteínas?
Jamón Serrano contiene 32 g de proteína por 100 g (el 64% del valor diario de 50 g). Alrededor del 50% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más alto (mediana 5,7 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Jamón Serrano?
Jamón Serrano tiene 1,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1 g de fibra y 0,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Jamón Serrano?
Jamón Serrano contiene 14 g de grasa por 100 g, de los cuales 5 g son saturados (el 25% del valor diario).
¿Cuánto sodio tiene Jamón Serrano?
100 g contienen 1.495 mg de sodio, el 65% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 28 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4056489802136. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.