Jamon Serrano Gran Reserva

Producto envasado Carne solariego

Jamon Serrano Gran Reserva contiene 300 kcal por 100 g.

Alrededor del 60% de sus calorías procede de grasas, con 40% de proteínas y 0,1% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 234 kcal por 100 g entre 410 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Jamon Serrano Gran Reserva de solariego, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
300kcal por 100 g
29,8 gproteínas
0,1 gcarbohidratos
20 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 300 kcal
Grasas totales L 20 g 26%
Grasas saturadas L 7,2 g 36%
Sodio L 1.120 mg 49%
Carbohidratos totales L 0,1 g 0%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 0,1 g
Proteínas L 29,8 g 60%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 40%Carbohidratos: 0,1%Grasas: 60%300kcal / 100 g
  • Proteínas 40%
  • Carbohidratos 0,1%
  • Grasas 60%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas29,8 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 31 g)
  • Azúcares0,1 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 0,5 g)
  • Grasas20 gen el cuartil más alto de carne (mediana 12 g)
  • Grasas saturadas7,2 gen el cuartil más alto de carne (mediana 4,3 g)
  • Sodio1.120 mgen el cuartil más bajo de carne (mediana 1.920 mg)
  • Proteína por 100 kcal9,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
solariego
Código de barras
8425545112247
Categoría
Serrano ham
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8425545112247. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Jamon Serrano Gran Reserva?

100 g de Jamon Serrano Gran Reserva tienen 300 kcal.

¿Es Jamon Serrano Gran Reserva rico en proteínas?

Jamon Serrano Gran Reserva contiene 29,8 g de proteína por 100 g (el 60% del valor diario de 50 g). Alrededor del 40% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros carne, está en el cuartil más bajo (mediana 31 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Jamon Serrano Gran Reserva?

Jamon Serrano Gran Reserva tiene 0,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Jamon Serrano Gran Reserva?

Jamon Serrano Gran Reserva contiene 20 g de grasa por 100 g, de los cuales 7,2 g son saturados (el 36% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Jamon Serrano Gran Reserva?

100 g contienen 1.120 mg de sodio, el 49% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.