Jamón serrano español

Producto envasado Comidas y Platos Extra Special

Jamón serrano español contiene 253 kcal por 100 g.

Alrededor del 51% de sus calorías procede de grasas, con 48% de proteínas y 1% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de comidas y platos en FoodFactly (237 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Jamón serrano español de Extra Special, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
253kcal por 100 g
30,3 gproteínas
0,9 gcarbohidratos
14,2 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 253 kcal
Grasas totales L 14,2 g 18%
Grasas saturadas L 5,9 g 30%
Sodio L 1.800 mg 78%
Carbohidratos totales L 0,9 g 0,3%
Fibra alimentaria L 1 g 4%
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 30,3 g 61%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 48%Carbohidratos: 1%Grasas: 51%253kcal / 100 g
  • Proteínas 48%
  • Carbohidratos 1%
  • Grasas 51%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas30,3 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 10 g)
  • Fibra1 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2,6 g)
  • Grasas14,2 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 8,3 g)
  • Grasas saturadas5,9 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 2,7 g)
  • Sodio1.800 mgen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 433 mg)
  • Proteína por 100 kcal12 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Extra Special
Código de barras
7501791610780
Cantidad
100g
Categoría
productos-carnicos
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Jamón de cerdo, sal, ascorbato de sodio, nitrato de potasio y nitrito de sodio.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7501791610780. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Jamón serrano español?

100 g de Jamón serrano español tienen 253 kcal.

¿Es Jamón serrano español rico en proteínas?

Jamón serrano español contiene 30,3 g de proteína por 100 g (el 61% del valor diario de 50 g). Alrededor del 48% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más alto (mediana 10 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Jamón serrano español?

Jamón serrano español tiene 0,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Jamón serrano español?

Jamón serrano español contiene 14,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 5,9 g son saturados (el 30% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Jamón serrano español?

100 g contienen 1.800 mg de sodio, el 78% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.