Jamón Cocido

Producto envasado Dulces y postres IFA

Jamón Cocido contiene 104 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 104 kcal.

Alrededor del 69% de sus calorías procede de proteínas, con 22% de grasas y 8% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 367 kcal por 100 g entre 112.400 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Jamón Cocido de IFA, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
104kcal por 100 g
18 gproteínas
2,2 gcarbohidratos
2,6 ggrasas
104kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 104 kcal
Grasas totales L 2,6 g 3%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 386 mg 17%
Carbohidratos totales L 2,2 g 0,8%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 2 g
Proteínas L 18 g 36%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 69%Carbohidratos: 8%Grasas: 22%104kcal / 100 g
  • Proteínas 69%
  • Carbohidratos 8%
  • Grasas 22%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas18 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 5,9 g)
  • Azúcares2 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 20,8 g)
  • Grasas2,6 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 13 g)
  • Sodio386 mgen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 176 mg)
  • Proteína por 100 kcal17,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
IFA
Código de barras
8480012044728
Ración de la etiqueta
100 g
Categoría
Dulces y postres

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8480012044728. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Jamón Cocido?

100 g de Jamón Cocido tienen 104 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 104 kcal.

¿Es Jamón Cocido rico en proteínas?

Jamón Cocido contiene 18 g de proteína por 100 g (el 36% del valor diario de 50 g), o 18 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 69% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más alto (mediana 5,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Jamón Cocido?

Jamón Cocido tiene 2,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Jamón Cocido?

Jamón Cocido contiene 2,6 g de grasa por 100 g.

¿Cuánto sodio tiene Jamón Cocido?

100 g contienen 386 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 13 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.