Jamón cocido extra braseado

Producto envasado Carne La Selva

Jamón cocido extra braseado contiene 177 kcal por 100 g.

Alrededor del 60% de sus calorías procede de grasas, con 38% de proteínas y 2% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 117 kcal por 100 g entre 3.217 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Jamón cocido extra braseado de La Selva, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
177kcal por 100 g
16,8 gproteínas
0,9 gcarbohidratos
11,8 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 177 kcal
Grasas totales L 11,8 g 15%
Grasas saturadas L 4,6 g 23%
Sodio L 800 mg 35%
Carbohidratos totales L 0,9 g 0,3%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 0,9 g
Proteínas L 16,8 g 34%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 38%Carbohidratos: 2%Grasas: 60%177kcal / 100 g
  • Proteínas 38%
  • Carbohidratos 2%
  • Grasas 60%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas16,8 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 20 g)
  • Azúcares0,9 gen el cuartil más alto de carne (mediana 0,6 g)
  • Grasas11,8 gen el cuartil más alto de carne (mediana 3,5 g)
  • Grasas saturadas4,6 gen el cuartil más alto de carne (mediana 1,4 g)
  • Sodio800 mgen el cuartil más alto de carne (mediana 760 mg)
  • Proteína por 100 kcal9,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
La Selva
Código de barras
8410973722113
Categoría
Jamón cocido
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8410973722113. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Jamón cocido extra braseado?

100 g de Jamón cocido extra braseado tienen 177 kcal.

¿Es Jamón cocido extra braseado rico en proteínas?

Jamón cocido extra braseado contiene 16,8 g de proteína por 100 g (el 34% del valor diario de 50 g). Alrededor del 38% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros carne, está en el cuartil más bajo (mediana 20 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Jamón cocido extra braseado?

Jamón cocido extra braseado tiene 0,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Jamón cocido extra braseado?

Jamón cocido extra braseado contiene 11,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,6 g son saturados (el 23% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Jamón cocido extra braseado?

100 g contienen 800 mg de sodio, el 35% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.