¿Cuántas calorías tiene Jambon Emmental?

100 g de Jambon Emmental tienen 237 kcal. Serving, 145 g (145 g): unas 344 kcal.

¿Es Jambon Emmental rico en proteínas?

Jambon Emmental contiene 11 g de proteína por 100 g (el 22% del valor diario de 50 g), o 16 g en serving, 145 g (145 g). Alrededor del 19% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más alto (mediana 9,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Jambon Emmental?

Jambon Emmental tiene 24 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3 g de fibra y 3,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Jambon Emmental?

Jambon Emmental contiene 10 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,9 g son saturados (el 15% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Jambon Emmental?

100 g contienen 640 mg de sodio, el 28% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 10 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Jambon Emmental

Producto envasado Comidas y Platos Auchan

Jambon Emmental contiene 237 kcal por 100 g. Serving, 145 g (145 g) aporta unas 344 kcal.

Alrededor del 42% de sus calorías procede de carbohidratos, con 39% de grasas y 19% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de comidas y platos en FoodFactly (241 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

237kcal por 100 g

11 gproteínas

24 gcarbohidratos

10 ggrasas

344kcal en serving, 145 g (145 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	237 kcal
Grasas totales L	10 g	13%
Grasas saturadas L	2,9 g	15%
Sodio L	640 mg	28%
Carbohidratos totales L	24 g	9%
Fibra alimentaria L	3 g	11%
Azúcares totales L	3,4 g
Azúcares añadidos L	5,2 g	10%
Proteínas L	11 g	22%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 19%
Carbohidratos 42%
Grasas 39%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas11 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 9,8 g)
Fibra3 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 2,8 g)
Azúcares3,4 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 2,5 g)
Grasas10 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 11 g)
Grasas saturadas2,9 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 2 g)
Sodio640 mgen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 480 mg)
Proteína por 100 kcal4,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Auchan
Código de barras: 3596710510061
Cantidad: 0.145 kg
Ración de la etiqueta: 145 g
Categoría: Sándwiches de Club
Nutri-Score: D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Pain de mie complet 50,5% (farinecomplète de BLÉ, eau, huile de colza, sucre, farine de BLÉ, GLUTENde BLÉ, levure, sel, agent de traitement de la farine : acide ascorbique),jambon cuit standard 24% (jambon de porc 15,8%, eau, sel,dextrose, sirop de glucose, stabilisant : triphosphates gélifiant : algues Euchema transformées antioxydant : ascorbate de sodium conservateur : nitrite de sodium), mayonnaise allégée en matièresgrasses* 15,5% [eau, huile de colza, vinaigre d'alcool, MOUTARDE (eau,graines de MOUTARDE, vinaigre d'alcool, sel), jaune d'OEUF,amidon de maïs, sucre, sel, épaississant : gomme xanthane], emmental(LAIT)9,9%. Traces éventuelles de poissons, de soja, de sésame et autres céréales contenant du gluten. Pourcentages exprimés sur le total de la recette. Elaboré à partir de porc origine UE et de lait origine UE . *Réduction d'au moins 30 % de la teneur en matières grasses par rapport à la moyenne des mayonnaises classiques.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Aceite violado (canla)Azúcar Harina de trigo Levadura Salt Jarabe de glucosa Vinegar Huevo

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Le club saumon avocat Monoprix	237	11 g	19 g	13 g
No egg & cress sandwhixh Tesco	237	10 g	23,7 g	11 g
Club tranche végétale épices piri-piri tomate La Vie	237	9,3 g	27 g	9,6 g
Sandwich thon oeuf mayonnaise allégée Roland Monterrat	237	12 g	28 g	8,5 g
Club sandwich jambon beurre Bistro Vite	238	11 g	24 g	10 g
Tramezzino sheitan funghi Riva	238	10 g	28 g	9 g
Tramezzino veg Riva	238	10 g	28 g	9 g
Sandwich Pollo Curry Ñaming	236	12 g	19 g	12 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 3596710510061. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 10 de junio de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.