Instant oatmeal raisins dates and walnuts

Producto envasado Comidas y Platos Wegmans

Instant oatmeal raisins dates and walnuts contiene 378 kcal por 100 g.

Alrededor del 79% de sus calorías procede de carbohidratos, con 13% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 237 kcal por 100 g entre 35.433 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Instant oatmeal raisins dates and walnuts de Wegmans, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
378kcal por 100 g
8,1 gproteínas
75,7 gcarbohidratos
5,4 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 378 kcal
Grasas totales L 5,4 g 7%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Sodio L 459 mg 20%
Carbohidratos totales L 75,7 g 28%
Fibra alimentaria L 5,4 g 19%
Azúcares totales L 35,1 g
Proteínas L 8,1 g 16%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 8%Carbohidratos: 79%Grasas: 13%378kcal / 100 g
  • Proteínas 8%
  • Carbohidratos 79%
  • Grasas 13%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8,1 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 10 g)
  • Fibra5,4 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares35,1 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 2,6 g)
  • Grasas5,4 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 8,3 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2,7 g)
  • Sodio459 mgpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 433 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Wegmans
Código de barras
0077890987322
Cantidad
13 oz
Categoría
Comidas y Platos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0077890987322. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de noviembre de 2022. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Instant oatmeal raisins dates and walnuts?

100 g de Instant oatmeal raisins dates and walnuts tienen 378 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Instant oatmeal raisins dates and walnuts?

Instant oatmeal raisins dates and walnuts contiene 8,1 g de proteína por 100 g (el 16% del valor diario de 50 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está por debajo de la mediana (mediana 10 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Instant oatmeal raisins dates and walnuts?

Instant oatmeal raisins dates and walnuts tiene 75,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,4 g de fibra y 35,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Instant oatmeal raisins dates and walnuts?

Instant oatmeal raisins dates and walnuts contiene 5,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Instant oatmeal raisins dates and walnuts?

100 g contienen 459 mg de sodio, el 20% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 13 de noviembre de 2022. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.