Instant miso soup

Producto envasado Sopas y salsas Marukome

Instant miso soup contiene 145 kcal por 100 g. Serving, 19.0 g (19 g) aporta unas 28 kcal.

Alrededor del 45% de sus calorías procede de proteínas, con 37% de grasas y 18% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de sopas y salsas en FoodFactly (150 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Instant miso soup de Marukome, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
145kcal por 100 g
15 gproteínas
5,9 gcarbohidratos
5,4 ggrasas
28kcal en serving, 19.0 g (19 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 145 kcal
Grasas totales L 5,4 g 7%
Grasas saturadas L 0,9 g 5%
Sodio L 3.640 mg 158%
Carbohidratos totales L 5,9 g 2%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 5,9 g
Azúcares añadidos L 0,93 g 2%
Proteínas L 15 g 30%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 45%Carbohidratos: 18%Grasas: 37%145kcal / 100 g
  • Proteínas 45%
  • Carbohidratos 18%
  • Grasas 37%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas15 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 9,5 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 4 g)
  • Azúcares5,9 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 5,3 g)
  • Grasas5,4 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 4,7 g)
  • Grasas saturadas0,9 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 0,2 g)
  • Sodio3.640 mgpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 3.800 mg)
  • Proteína por 100 kcal10,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Marukome
Código de barras
0886518000936
Cantidad
8x19g
Ración de la etiqueta
19.0 g
Categoría
Sopa de miso
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

PÂTE DE SOJA ASSAISONNÉE (PÂTE DE SOJA (EAU, GRAINES DE SOJA. RIZ SEL), EAU, ALCOOL ETHYLIQUE, SUCRE, PROTÉINE DE SOJA HYDROLISEE. POUDRE D'EXTRAIT DE LEVURE (EXTRAIT DE LEVURE, DEXTRINE), SEL, EXTRAIT D'OIGNON, EXTRAIT DE VARECH (VARECH, SEL, SIROP DE GLUCOSE), POUDRE D' EXTRAIT DE CHAMPIGNON SHIITAKE (EXTRAIT DE CHAMPIGNON SHIITAKE, DEXTRINE)), GARNITURE (TOFU DESHYDRATE (3%) (GRAINES DE SOJA, AMIDON, GLUCOSE, SIROP DE GLUCOSE MALTOSE, AFFERMISSANT E516), ALGUES WAKAME SÉCHÉES (2.5%) (ALGUE WAKAME, SEL) GIBOULE SÉCHÉE (CIBOULE, GLUCOSE)).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0886518000936. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Instant miso soup?

100 g de Instant miso soup tienen 145 kcal. Serving, 19.0 g (19 g): unas 28 kcal.

¿Es Instant miso soup rico en proteínas?

Instant miso soup contiene 15 g de proteína por 100 g (el 30% del valor diario de 50 g), o 2,9 g en serving, 19.0 g (19 g). Alrededor del 45% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros sopas y salsas, está por encima de la mediana (mediana 9,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Instant miso soup?

Instant miso soup tiene 5,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 5,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Instant miso soup?

Instant miso soup contiene 5,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,9 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Instant miso soup?

100 g contienen 3.640 mg de sodio, el 158% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.