Hummus & Lentils
Producto envasado Frijoles y legumbres Swaha
Hummus & Lentils contiene 505 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) aporta unas 202 kcal.
Alrededor del 50% de sus calorías procede de grasas, con 41% de carbohidratos y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 171 kcal por 100 g entre 18.681 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 505 kcal | |
| Grasas totales L | 27,5 g | 35% |
| Grasas saturadas L | 1,8 g | 9% |
| Sodio L | 1,7 mg | 0,1% |
| Carbohidratos totales L | 50 g | 18% |
| Fibra alimentaria L | 6 g | 21% |
| Azúcares totales L | 2,8 g | |
| Proteínas L | 10,8 g | 22% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 9%
- Carbohidratos 41%
- Grasas 50%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10,8 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
- Fibra6 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 3,8 g)
- Azúcares2,8 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,6 g)
- Grasas27,5 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 2,7 g)
- Grasas saturadas1,8 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
- Sodio1,7 mgen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 199 mg)
- Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Swaha
- Código de barras
- 5061009830710
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (40 g)
- Categoría
- Frijoles y legumbres
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5061009830710. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.