Houmous de pois chiche
Producto envasado Frijoles y legumbres Méditéa
Houmous de pois chiche contiene 219 kcal por 100 g.
Alrededor del 44% de sus calorías procede de carbohidratos, con 38% de grasas y 18% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 248 kcal por 100 g entre 2.475 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 219 kcal | |
| Grasas totales L | 9 g | 12% |
| Grasas saturadas L | 1,1 g | 6% |
| Sodio L | 920 mg | 40% |
| Carbohidratos totales L | 23,3 g | 8% |
| Fibra alimentaria | no informado | |
| Azúcares totales L | 4,4 g | |
| Proteínas L | 9,3 g | 19% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 18%
- Carbohidratos 44%
- Grasas 38%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9,3 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 6,7 g)
- Azúcares4,4 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 1,4 g)
- Grasas9 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 18 g)
- Grasas saturadas1,1 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 2 g)
- Sodio920 mgen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 412 mg)
- Proteína por 100 kcal4,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3760177140639. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.