Hojuelas de Avena
Producto envasado Pan y productos horneados Fit-Graan
Hojuelas de Avena contiene 110 kcal por 100 g. Serving, 22 g (22 g) aporta unas 24 kcal.
Alrededor del 72% de sus calorías procede de carbohidratos, con 18% de proteínas y 10% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 372 kcal por 100 g entre 1.774 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 110 kcal | |
| Grasas totales L | 1 g | 1% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Sodio L | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 16 g | 6% |
| Fibra alimentaria L | 1 g | 4% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Proteínas L | 4 g | 8% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 18%
- Carbohidratos 72%
- Grasas 10%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas4 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 13 g)
- Fibra1 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 10 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 1 g)
- Grasas1 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 7 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 1,3 g)
- Sodio0 mgen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 4 mg)
- Proteína por 100 kcal3,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Otros componentes (1)
| Alcohol L | 0 g |
|---|
Detalles del producto
- Marca
- Fit-Graan
- Código de barras
- 7700304110551
- Cantidad
- 250g
- Ración de la etiqueta
- 22 g
- Categoría
- Copos de avena
- Envase
- Plastic
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
oats in flakes
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7700304110551. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de noviembre de 2022. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.