Hi protein oatmeal

Producto envasado Comidas y Platos Olimp

Hi protein oatmeal contiene 389 kcal por 100 g.

Alrededor del 47% de sus calorías procede de proteínas, con 40% de carbohidratos y 13% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 237 kcal por 100 g entre 35.433 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Hi protein oatmeal de Olimp, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
389kcal por 100 g
45 gproteínas
38 gcarbohidratos
5,7 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 389 kcal
Grasas totales L 5,7 g 7%
Grasas saturadas L 2,2 g 11%
Sodio L 160 mg 7%
Carbohidratos totales L 38 g 14%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 2 g
Proteínas L 45 g 90%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 47%Carbohidratos: 40%Grasas: 13%389kcal / 100 g
  • Proteínas 47%
  • Carbohidratos 40%
  • Grasas 13%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas45 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 10 g)
  • Azúcares2 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 2,6 g)
  • Grasas5,7 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 8,3 g)
  • Grasas saturadas2,2 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 2,7 g)
  • Sodio160 mgen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 433 mg)
  • Proteína por 100 kcal11,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Olimp
Código de barras
5901330064722
Categoría
Comidas y Platos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5901330064722. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Hi protein oatmeal?

100 g de Hi protein oatmeal tienen 389 kcal.

¿Es Hi protein oatmeal rico en proteínas?

Hi protein oatmeal contiene 45 g de proteína por 100 g (el 90% del valor diario de 50 g). Alrededor del 47% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más alto (mediana 10 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Hi protein oatmeal?

Hi protein oatmeal tiene 38 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Hi protein oatmeal?

Hi protein oatmeal contiene 5,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,2 g son saturados (el 11% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Hi protein oatmeal?

100 g contienen 160 mg de sodio, el 7% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.