Haferflocken Kernig

Producto envasado Pan y productos horneados Edeka Bio

Haferflocken Kernig contiene 372 kcal por 100 g.

Alrededor del 67% de sus calorías procede de carbohidratos, con 18% de grasas y 15% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (372 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Haferflocken Kernig de Edeka Bio, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
372kcal por 100 g
13,5 gproteínas
58,7 gcarbohidratos
7 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 372 kcal
Grasas totales L 7 g 9%
Grasas saturadas L 1,3 g 7%
Sodio L 8 mg 0,3%
Carbohidratos totales L 58,7 g 21%
Fibra alimentaria L 10 g 36%
Azúcares totales L 0,7 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 13,5 g 27%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 15%Carbohidratos: 67%Grasas: 18%372kcal / 100 g
  • Proteínas 15%
  • Carbohidratos 67%
  • Grasas 18%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas13,5 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 13 g)
  • Azúcares0,7 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 1 g)
  • Sodio8 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 4 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Edeka Bio
Código de barras
4311501018989
Cantidad
500g
Categoría
Copos de avena
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Haferflocken* *aus kontrolliert ökologischer Landwirtschaft Das Produkt kann Spuren von anderen glutenhalti - gen Getreiden, Lupinen, Senf und Soja enthalten. DURCHSCHNITTLICHE pro % RM** NÄHRWERTE 100g pro 100g Brennwert kJ/kcal 1566/372 19% 7,0g 10% Fett davon: - gesättigte Fettsäuren 1,3g 7% Kohlenhydrate 58,7 g 23% davon: - Zucker 0,7g <1% Ballaststoffe 10,0g Eiweiß 13,5g 27% Salz 0,02 g <1% **Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal) MIX Verpackung Fördert gute Waldnutzung FSC www.fac.org FSC C133690

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Flocons d'avoine complète Carrefour 372 14 g 59 g 7 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4311501018989. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Haferflocken Kernig?

100 g de Haferflocken Kernig tienen 372 kcal.

¿Es Haferflocken Kernig rico en proteínas?

Haferflocken Kernig contiene 13,5 g de proteína por 100 g (el 27% del valor diario de 50 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está por encima de la mediana (mediana 13 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Haferflocken Kernig?

Haferflocken Kernig tiene 58,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10 g de fibra y 0,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Haferflocken Kernig?

Haferflocken Kernig contiene 7 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,3 g son saturados (el 7% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Haferflocken Kernig?

100 g contienen 8 mg de sodio, el 0,3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 23 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.