Guisantes con jamón

Producto envasado Comidas y Platos Eroski

Guisantes con jamón contiene 73 kcal por 100 g.

Alrededor del 43% de sus calorías procede de carbohidratos, con 33% de grasas y 24% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 150 kcal por 100 g entre 3.046 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Guisantes con jamón de Eroski, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
73kcal por 100 g
4 gproteínas
7,1 gcarbohidratos
2,4 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 73 kcal
Grasas totales L 2,4 g 3%
Grasas saturadas L 0,3 g 2%
Sodio L 200 mg 9%
Carbohidratos totales L 7,1 g 3%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 3 g
Proteínas L 4 g 8%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 24%Carbohidratos: 43%Grasas: 33%73kcal / 100 g
  • Proteínas 24%
  • Carbohidratos 43%
  • Grasas 33%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas4 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 6,4 g)
  • Azúcares3 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 2 g)
  • Grasas2,4 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 5,8 g)
  • Grasas saturadas0,3 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 1,8 g)
  • Sodio200 mgen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 380 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Eroski
Código de barras
8480010079043
Categoría
Platos preparados
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8480010079043. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Guisantes con jamón?

100 g de Guisantes con jamón tienen 73 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Guisantes con jamón?

Guisantes con jamón contiene 4 g de proteína por 100 g (el 8% del valor diario de 50 g). Alrededor del 24% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más bajo (mediana 6,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Guisantes con jamón?

Guisantes con jamón tiene 7,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Guisantes con jamón?

Guisantes con jamón contiene 2,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,3 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Guisantes con jamón?

100 g contienen 200 mg de sodio, el 9% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.