Green Gumbo
Producto envasado Verduras Firepot
Green Gumbo contiene 427 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 110 g (110 g) aporta unas 470 kcal.
Alrededor del 65% de sus calorías procede de carbohidratos, con 26% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 141 kcal por 100 g entre 26.170 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 427 kcal | |
| Grasas totales L | 11,8 g | 15% |
| Grasas saturadas L | 2,8 g | 14% |
| Sodio L | 465 mg | 20% |
| Carbohidratos totales L | 67,3 g | 24% |
| Fibra alimentaria L | 6,5 g | 23% |
| Azúcares totales L | 4,4 g | |
| Proteínas L | 10 g | 20% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 10%
- Carbohidratos 65%
- Grasas 26%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,5 g)
- Fibra6,5 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2 g)
- Azúcares4,4 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,1 g)
- Grasas11,8 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 5,4 g)
- Grasas saturadas2,8 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 1,1 g)
- Sodio465 mgpor encima de la mediana de verduras (mediana 338 mg)
- Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Green Gumbo?
100 g de Green Gumbo tienen 427 kcal. Serving, 1 portion, 110 g (110 g): unas 470 kcal.
¿Es Green Gumbo rico en proteínas?
Green Gumbo contiene 10 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 11 g en serving, 1 portion, 110 g (110 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más alto (mediana 2,5 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Green Gumbo?
Green Gumbo tiene 67,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,5 g de fibra y 4,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Green Gumbo?
Green Gumbo contiene 11,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,8 g son saturados (el 14% del valor diario).
¿Cuánto sodio tiene Green Gumbo?
100 g contienen 465 mg de sodio, el 20% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 28 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5060517782610. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.