¿Cuántas calorías tiene Greek yogurt?

100 g de Greek yogurt tienen 90 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): unas 90 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Greek yogurt?

Greek yogurt contiene 8 g de proteína por 100 g (el 16% del valor diario de 50 g), o 8 g en serving, 100.0 g (100 g). Alrededor del 36% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Greek yogurt?

Greek yogurt tiene 11 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Greek yogurt?

Greek yogurt contiene 1,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 1 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 11 de marzo de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Greek yogurt

Producto envasado Dairy and Eggs Oikos

Greek yogurt contiene 90 kcal por 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) aporta unas 90 kcal.

Alrededor del 49% de sus calorías procede de carbohidratos, con 36% de proteínas y 15% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

90kcal por 100 g

8 gproteínas

11 gcarbohidratos

1,5 ggrasas

90kcal en serving, 100.0 g (100 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	90 kcal
Grasas totales L	1,5 g	2%
Grasas saturadas L	1 g	5%
Sodio	no informado
Carbohidratos totales L	11 g	4%
Fibra alimentaria	no informado
Azúcares totales L	10 g
Proteínas L	8 g	16%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 36%
Carbohidratos 49%
Grasas 15%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Azúcares10 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 4 g)
Grasas1,5 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 10 g)
Grasas saturadas1 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 4,2 g)
Proteína por 100 kcal8,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Oikos
Código de barras: 0545123461432
Ración de la etiqueta: 100.0 g
Categoría: Dairy and Eggs

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Greek Yogurt Cran & Raspberry President's Choice	90	8 g	12 g	1,5 g
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0545123461432. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 11 de marzo de 2024. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.