¿Cuántas calorías tiene Greek Yogurt?

100 g de Greek Yogurt tienen 90 kcal. Serving, 180.0 g (180 g): unas 162 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Greek Yogurt?

Greek Yogurt contiene 6 g de proteína por 100 g (el 12% del valor diario de 50 g), o 10,8 g en serving, 180.0 g (180 g). Alrededor del 24% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por debajo de la mediana (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Greek Yogurt?

Greek Yogurt tiene 13 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Greek Yogurt?

Greek Yogurt contiene 2,5 g de grasa por 100 g.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Greek Yogurt

Producto envasado Dairy and Eggs Balade

Greek Yogurt contiene 90 kcal por 100 g. Serving, 180.0 g (180 g) aporta unas 162 kcal.

Alrededor del 53% de sus calorías procede de carbohidratos, con 24% de proteínas y 23% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

90kcal por 100 g

6 gproteínas

13 gcarbohidratos

2,5 ggrasas

162kcal en serving, 180.0 g (180 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	90 kcal
Grasas totales L	2,5 g	3%
Grasas saturadas	no informado
Sodio	no informado
Carbohidratos totales L	13 g	5%
Fibra alimentaria	no informado
Azúcares totales L	7,5 g
Proteínas L	6 g	12%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 24%
Carbohidratos 53%
Grasas 23%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas6 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 8 g)
Azúcares7,5 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 4 g)
Grasas2,5 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 10 g)
Proteína por 100 kcal6,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Balade
Código de barras: 0215444670515
Ración de la etiqueta: 180.0 g
Categoría: Dairy and Eggs

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0215444670515. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de abril de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 75/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.