Granola -avena integral-
Producto envasado Dulces y postres Nacional
Granola -avena integral- contiene 434 kcal por 100 g.
Alrededor del 60% de sus calorías procede de carbohidratos, con 32% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 387 kcal por 100 g entre 275 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 434 kcal | |
| Grasas totales L | 15 g | 19% |
| Grasas saturadas L | 3,6 g | 18% |
| Sodio L | 76 mg | 3% |
| Carbohidratos totales L | 62 g | 23% |
| Fibra alimentaria | no informado | |
| Azúcares totales L | 21 g | |
| Azúcares añadidos L | 22,9 g | 46% |
| Proteínas L | 8,4 g | 17% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 60%
- Grasas 32%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,4 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 8,1 g)
- Azúcares21 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 22,4 g)
- Grasas15 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 4,4 g)
- Grasas saturadas3,6 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 1,5 g)
- Sodio76 mgen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 180 mg)
- Proteína por 100 kcal1,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Nacional
- Código de barras
- 5601066602037
- Categoría
- Cereales de chocolate
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Flocos de AVEIA (glúten), açúcar, pedaços de chocolate negro (10%) (açúcar, pasta de cacau, manteiga de cacau, cacau magro em pó, dextrose e emulsionante (lecitina de girassol)), óleo de girassol (8,5%), cereais extrudidos (5%) (farinha de arroz, farinha maltada de Trigo, xarope de glicose, sal e aroma natural. Pode conter vestígios de LEITE e SOJA.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AsientosAzúcarAceite de girasolArrozHarina de trigoJarabe de glucosaSaltManteca de cacao
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5601066602037. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.