Graines de courge
Producto envasado Nueces y semillas Aldi
Graines de courge contiene 582 kcal por 100 g.
Alrededor del 73% de sus calorías procede de grasas, con 26% de proteínas y 1% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (574 kcal por 100 g).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 582 kcal | |
| Grasas totales L | 46 g | 59% |
| Grasas saturadas L | 9,4 g | 47% |
| Sodio L | 12 mg | 0,5% |
| Carbohidratos totales L | 2 g | 0,7% |
| Fibra alimentaria L | 6 g | 21% |
| Azúcares totales L | 1,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 37 g | 74% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 26%
- Carbohidratos 1%
- Grasas 73%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas37 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 30 g)
- Fibra6 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 6,4 g)
- Azúcares1,4 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 1,3 g)
- Grasas46 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 46,7 g)
- Grasas saturadas9,4 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 8,5 g)
- Sodio12 mgpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 18 mg)
- Proteína por 100 kcal6,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Aldi
- Código de barras
- 4068706566769
- Cantidad
- 175g
- Categoría
- Semillas de calabaza
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
Graines de courge
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Graines de courge?
100 g de Graines de courge tienen 582 kcal.
¿Es Graines de courge rico en proteínas?
Graines de courge contiene 37 g de proteína por 100 g (el 74% del valor diario de 50 g). Alrededor del 26% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está en el cuartil más alto (mediana 30 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Graines de courge?
Graines de courge tiene 2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6 g de fibra y 1,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Graines de courge?
Graines de courge contiene 46 g de grasa por 100 g, de los cuales 9,4 g son saturados (el 47% del valor diario).
¿Cuánto sodio tiene Graines de courge?
100 g contienen 12 mg de sodio, el 0,5% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 8 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4068706566769. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 8 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.