¿Cuántas calorías tiene gol kachauri?

100 g de gol kachauri tienen 490 kcal. Serving, 50 g (50 g): unas 245 kcal.

¿Cuánta proteína tiene gol kachauri?

Gol kachauri contiene 8,8 g de proteína por 100 g (el 18% del valor diario de 50 g), o 4,4 g en serving, 50 g (50 g). Alrededor del 7% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros aperitivos, está por encima de la mediana (mediana 8,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene gol kachauri?

Gol kachauri tiene 52,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,9 g de fibra y 7,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene gol kachauri?

Gol kachauri contiene 25,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 8,7 g son saturados (el 44% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene gol kachauri?

100 g contienen 474 mg de sodio, el 21% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 17 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

gol kachauri

Producto envasado Aperitivos Haldiram's

Gol kachauri contiene 490 kcal por 100 g. Serving, 50 g (50 g) aporta unas 245 kcal.

Alrededor del 49% de sus calorías procede de grasas, con 44% de carbohidratos y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en aperitivos en FoodFactly, donde la mediana es de 233 kcal por 100 g entre 159 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

490kcal por 100 g

8,8 gproteínas

52,7 gcarbohidratos

25,9 ggrasas

245kcal en serving, 50 g (50 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	490 kcal
Grasas totales L	25,9 g	33%
Grasas saturadas L	8,7 g	44%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	474 mg	21%
Carbohidratos totales L	52,7 g	19%
Fibra alimentaria L	4,9 g	17%
Azúcares totales L	7,8 g
Azúcares añadidos L	7,8 g	16%
Proteínas L	8,8 g	18%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 7%
Carbohidratos 44%
Grasas 49%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas8,8 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 8,1 g)
Fibra4,9 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 1,6 g)
Azúcares7,8 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 2,7 g)
Grasas25,9 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 11,8 g)
Grasas saturadas8,7 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 4 g)
Sodio474 mgpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 418 mg)
Proteína por 100 kcal1,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Haldiram's
Código de barras: 8904004414509
Cantidad: 200 g
Ración de la etiqueta: 50 g
Categoría: Frozen snacks y starters
Envase: Plastic,en:other-plastics,en:1-coloured-opeque-plastic-bag-recycle
Nutri-Score: E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

TRADITI Refined Wheat Flour (Maida), Refined Palmolein Oil, Bengal Gram Flour (Besan), Refined Sugar, Cashew Nuts, Hydrogenated Vegetable Oil (Vanaspati), Red Chilli Powder, Edible Common Salt, Acidity Regulator (INS 330), Dried Mango Powder, Cumin Powder, Dried Ginger Powder, Green Chilli, Coriander Powder, Black Pepper, Cinnamon, Clove, Fennel Seed, Cardamom, Bay Leaf, Turmeric & Black Salt. Allergen: Contains Wheat & Cashews May Contains Milk, Almond, Peanut, Sesame Seed, Soy & Mustard Seed

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Aceite de palma Pollos Azúcar Salt Cinnamon Harina de trigo

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 8904004414509. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de octubre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.