Girolles entieres

Producto envasado Verduras Lidl

Girolles entieres contiene 21 kcal por 100 g.

Alrededor del 38% de sus calorías procede de carbohidratos, con 36% de proteínas y 27% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 27 kcal por 100 g entre 269 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Girolles entieres de Lidl, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
21kcal por 100 g
1,5 gproteínas
1,6 gcarbohidratos
0,5 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 21 kcal
Grasas totales L 0,5 g 0,6%
Grasas saturadas L 0,2 g 1%
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 1,6 g 0,6%
Fibra alimentaria L 2,5 g 9%
Azúcares totales L 0,5 g
Proteínas L 1,5 g 3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 36%Carbohidratos: 38%Grasas: 27%21kcal / 100 g
  • Proteínas 36%
  • Carbohidratos 38%
  • Grasas 27%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas1,5 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,4 g)
  • Fibra2,5 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 1,8 g)
  • Grasas saturadas0,2 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 0,1 g)
  • Proteína por 100 kcal7,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Lidl
Código de barras
4056489278191
Categoría
Champiñones

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Fungo prataiolo Fungamico 21 2,7 g 3,3 g 0,1 g
Champignon affettato Modena Funghi 21 2,7 g 3,3 g 0,5 g
Edeka Champignons Minis Edeka 21 2,3 g 0,6 g 0,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4056489278191. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Girolles entieres?

100 g de Girolles entieres tienen 21 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Girolles entieres?

Girolles entieres contiene 1,5 g de proteína por 100 g (el 3% del valor diario de 50 g). Alrededor del 36% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más bajo (mediana 2,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Girolles entieres?

Girolles entieres tiene 1,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,5 g de fibra y 0,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Girolles entieres?

Girolles entieres contiene 0,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,2 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 13 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.