Germe de ble

Producto envasado Otros alimentos Gerblé

Germe de ble contiene 374 kcal por 100 g.

Alrededor del 40% de sus calorías procede de carbohidratos, con 35% de proteínas y 25% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Germe de ble de Gerblé, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
374kcal por 100 g
30 gproteínas
35 gcarbohidratos
9,6 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 374 kcal
Grasas totales L 9,6 g 12%
Grasas saturadas L 1,7 g 9%
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 35 g 13%
Fibra alimentaria L 14 g 50%
Azúcares totales L 14 g
Proteínas L 30 g 60%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 35%Carbohidratos: 40%Grasas: 25%374kcal / 100 g
  • Proteínas 35%
  • Carbohidratos 40%
  • Grasas 25%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas30 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra14 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares14 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas9,6 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas1,7 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Proteína por 100 kcal8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Gerblé
Código de barras
11445511
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Saucisson Sec Tesco 374 29,2 g 0 g 28,6 g
sooji Deep 374 10,8 g 78,2 g 2,1 g
Wheybolic protein Gnc 374 74,8 g 9,4 g 3,7 g
Warrior isolate Warrior 374 90,2 g 1 g 1 g
Bulk Pure Whey Isolate 97 Bulk 374 97 g 0 g 0,3 g
No Whey Protein Rocka 374 73 g 8,2 g 4,6 g
Bio Maltodextrine Citron - 500 G - Punch Power Punch power 374 0 g 93,4 g 0 g
Wow bake Graze 374 5,8 g 60 g 10 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 11445511. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de mayo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 75/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Germe de ble?

100 g de Germe de ble tienen 374 kcal.

¿Es Germe de ble rico en proteínas?

Germe de ble contiene 30 g de proteína por 100 g (el 60% del valor diario de 50 g). Alrededor del 35% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más alto (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Germe de ble?

Germe de ble tiene 35 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 14 g de fibra y 14 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Germe de ble?

Germe de ble contiene 9,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,7 g son saturados (el 9% del valor diario).

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 20 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.