Galletas integrales
Producto envasado Dulces y postres int-salim
Galletas integrales contiene 473 kcal por 100 g.
Alrededor del 53% de sus calorías procede de carbohidratos, con 39% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (464 kcal por 100 g).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 473 kcal | |
| Grasas totales L | 20 g | 26% |
| Grasas saturadas L | 12 g | 60% |
| Sodio L | 132 mg | 6% |
| Carbohidratos totales L | 61 g | 22% |
| Fibra alimentaria | no informado | |
| Azúcares totales L | 12 g | |
| Proteínas L | 9 g | 18% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 53%
- Grasas 39%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 6,5 g)
- Azúcares12 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 26,9 g)
- Grasas20 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 19 g)
- Grasas saturadas12 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 7,7 g)
- Sodio132 mgen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 242 mg)
- Proteína por 100 kcal1,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 58584613. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.