¿Cuántas calorías tiene Galletas Integrales Arándano?

100 g de Galletas Integrales Arándano tienen 393 kcal. Serving, 393 g (393 g): unas 1.544 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Galletas Integrales Arándano?

Galletas Integrales Arándano contiene 5 g de proteína por 100 g (el 10% del valor diario de 50 g), o 19,6 g en serving, 393 g (393 g). Alrededor del 5% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más bajo (mediana 6,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Galletas Integrales Arándano?

Galletas Integrales Arándano tiene 64 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4 g de fibra y 25 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Galletas Integrales Arándano?

Galletas Integrales Arándano contiene 13 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,5 g son saturados (el 18% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Galletas Integrales Arándano?

100 g contienen 100 mg de sodio, el 4% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 7 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Galletas Integrales Arándano

Producto envasado Dulces y postres Bitz

Galletas Integrales Arándano contiene 393 kcal por 100 g. Serving, 393 g (393 g) aporta unas 1.544 kcal.

Alrededor del 65% de sus calorías procede de carbohidratos, con 30% de grasas y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 464 kcal por 100 g entre 17.267 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

393kcal por 100 g

5 gproteínas

64 gcarbohidratos

13 ggrasas

1.544kcal en serving, 393 g (393 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	393 kcal
Grasas totales L	13 g	17%
Grasas saturadas L	3,5 g	18%
Sodio L	100 mg	4%
Carbohidratos totales L	64 g	23%
Fibra alimentaria L	4 g	14%
Azúcares totales L	25 g
Azúcares añadidos L	18,7 g	37%
Proteínas L	5 g	10%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 5%
Carbohidratos 65%
Grasas 30%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas5 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 6,5 g)
Fibra4 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 3 g)
Azúcares25 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 26,9 g)
Grasas13 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 19 g)
Grasas saturadas3,5 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 7,7 g)
Sodio100 mgen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 242 mg)
Proteína por 100 kcal1,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Bitz
Código de barras: 7502271159706
Cantidad: 80 gramos
Ración de la etiqueta: 393 g
Categoría: Galletas
Nutri-Score: D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Harina integral de trigo (harina de trigo, salvado de trigo y granillo de trigo)(gluten). mermelada de arándano 21 % (azúcares añadidos (jarabe de alta fructosa, jarabe de glucosa y azúcar), arándanos 15 % manzanas, pectina, ácido cítrico citrato de sodio, benzoato de sodio, saborizante artificial, saborizante idéntico al natural, citrato de calcio, colorante rojo 40 y colorante azul 1), azúcares añadidos (azúcar y azúcar mascabado), aceite vegetal de canola, grasa parcialmente vegetal hidrogenada, saborizante artificial, huevo, nuez 0,72 %, sal yodada, polvos para hornear, bicarbonato de amonio, estearoil lactilato de sodio y propionato de calcio Contiene

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigo Huevo Salt Azúcar Jarabe de glucosa

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 7502271159706. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 7 de agosto de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.