Frutos secos

Producto envasado Frijoles y legumbres Buenola

Frutos secos contiene 636 kcal por 100 g.

Alrededor del 71% de sus calorías procede de grasas, con 17% de proteínas y 12% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (600 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Frutos secos de Buenola, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
636kcal por 100 g
27 gproteínas
19 gcarbohidratos
50 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 636 kcal
Grasas totales L 50 g 64%
Grasas saturadas L 9,2 g 46%
Sodio L 444 mg 19%
Carbohidratos totales L 19 g 7%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 7 g
Proteínas L 27 g 54%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 17%Carbohidratos: 12%Grasas: 71%636kcal / 100 g
  • Proteínas 17%
  • Carbohidratos 12%
  • Grasas 71%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas27 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 24,3 g)
  • Azúcares7 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 5,2 g)
  • Grasas50 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 48,1 g)
  • Grasas saturadas9,2 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 7,1 g)
  • Sodio444 mgpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 357 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Buenola
Código de barras
8420572113090
Categoría
Cacahuetes
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Salted Peanuts Haldirams 637 20,6 g 21,9 g 51,9 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8420572113090. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Frutos secos?

100 g de Frutos secos tienen 636 kcal.

¿Es Frutos secos rico en proteínas?

Frutos secos contiene 27 g de proteína por 100 g (el 54% del valor diario de 50 g). Alrededor del 17% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está en el cuartil más alto (mediana 24,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Frutos secos?

Frutos secos tiene 19 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Frutos secos?

Frutos secos contiene 50 g de grasa por 100 g, de los cuales 9,2 g son saturados (el 46% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Frutos secos?

100 g contienen 444 mg de sodio, el 19% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.