frozen mixed vegetables

Producto envasado Verduras PENNY LANE

Frozen mixed vegetables contiene 71 kcal por 100 g.

Alrededor del 78% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de proteínas y 8% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 144 kcal por 100 g entre 29.937 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

frozen mixed vegetables de PENNY LANE, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
71kcal por 100 g
2,5 gproteínas
13,3 gcarbohidratos
0,59 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 71,1 kcal
Grasas totales L 0,59 g 0,8%
Grasas saturadas L 0,12 g 0,6%
Sodio L 23,5 mg 1%
Carbohidratos totales L 13,3 g 5%
Fibra alimentaria L 3,9 g 14%
Azúcares totales L 2,8 g
Proteínas L 2,5 g 5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 78%Grasas: 8%71kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 78%
  • Grasas 8%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas2,5 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2,6 g)
  • Fibra3,9 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2 g)
  • Azúcares2,8 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,1 g)
  • Grasas0,59 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 5,7 g)
  • Grasas saturadas0,12 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 1,2 g)
  • Sodio23,5 mgen el cuartil más bajo de verduras (mediana 339 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
PENNY LANE
Código de barras
6005164001003
Categoría
Verduras

Ingredientes

Ingredientes no informados.

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
frozen mixed vegetables PENNY LANE 71 2,5 g 13,9 g 0,59 g
Roasted mushroom stroganoff Marks and Spencer 71 2,9 g 5,4 g 4,1 g
Super Vegan Chilli Con Corn Super nature 71 2,9 g 9,8 g 2,1 g
TOMAAT KOMKOMMER Saladeschotel Daylicious 71 2,7 g 4,9 g 4,6 g
Whole Kernel Corn Mili 71 2,1 g 15,4 g 0,08 g
Miniature potatoes Tesco 71 1,8 g 14,9 g 0,08 g
Gehakt - Hachis Parmentier Broccoli & purée Traiteur Gourmet 71 5,4 g 5,4 g 2,9 g
Sữa tươi tiệt trùng ít đường Green Farm Vinamilk 71 3 g 6,2 g 3,8 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 6005164001003. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene frozen mixed vegetables?

100 g de frozen mixed vegetables tienen 71 kcal.

¿Cuánta proteína tiene frozen mixed vegetables?

Frozen mixed vegetables contiene 2,5 g de proteína por 100 g (el 5% del valor diario de 50 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está por debajo de la mediana (mediana 2,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene frozen mixed vegetables?

Frozen mixed vegetables tiene 13,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,9 g de fibra y 2,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene frozen mixed vegetables?

Frozen mixed vegetables contiene 0,59 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,12 g son saturados (el 0,6% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene frozen mixed vegetables?

100 g contienen 23,5 mg de sodio, el 1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 20 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.