生ハム加工品

Producto envasado Otros alimentos 日本ハム

生ハム加工品 contiene 196 kcal por 100 g. Serving, 80 g (80 g) aporta unas 157 kcal.

Alrededor del 53% de sus calorías procede de proteínas, con 30% de grasas y 17% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

196kcal por 100 g
25,8 gproteínas
8,3 gcarbohidratos
6,6 ggrasas
157kcal en serving, 80 g (80 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 196 kcal
Grasas totales L 6,6 g 8%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 3.295 mg 143%
Carbohidratos totales L 8,3 g 3%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales no informado
Proteínas L 25,8 g 52%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 53%Carbohidratos: 17%Grasas: 30%196kcal / 100 g
  • Proteínas 53%
  • Carbohidratos 17%
  • Grasas 30%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas25,8 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Grasas6,6 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Sodio3.295 mgen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal13,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
日本ハム
Código de barras
4902115702939
Ración de la etiqueta
80 g
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Lohikuutio Pirkka 196 20 g 0 g 13 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4902115702939. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 70/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene 生ハム加工品?

100 g de 生ハム加工品 tienen 196 kcal. Serving, 80 g (80 g): unas 157 kcal.

¿Es 生ハム加工品 rico en proteínas?

生ハム加工品 contiene 25,8 g de proteína por 100 g (el 52% del valor diario de 50 g), o 20,6 g en serving, 80 g (80 g). Alrededor del 53% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más alto (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene 生ハム加工品?

生ハム加工品 tiene 8,3 g de carbohidratos totales por 100 g. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene 生ハム加工品?

生ハム加工品 contiene 6,6 g de grasa por 100 g.

¿Cuánto sodio tiene 生ハム加工品?

100 g contienen 3.295 mg de sodio, el 143% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 18 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.