ささみで巻いたチーズ

Producto envasado Otros alimentos 日本ハム

ささみで巻いたチーズ contiene 172 kcal por 100 g. Serving, 18 g (18 g) aporta unas 31 kcal.

Alrededor del 38% de sus calorías procede de grasas, con 35% de carbohidratos y 27% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

172kcal por 100 g
11,7 gproteínas
15 gcarbohidratos
7,2 ggrasas
31kcal en serving, 18 g (18 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 172 kcal
Grasas totales L 7,2 g 9%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 656 mg 29%
Carbohidratos totales L 15 g 5%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales no informado
Proteínas L 11,7 g 23%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 27%Carbohidratos: 35%Grasas: 38%172kcal / 100 g
  • Proteínas 27%
  • Carbohidratos 35%
  • Grasas 38%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11,7 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Grasas7,2 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Sodio656 mgen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal6,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
日本ハム
Código de barras
4902115391737
Ración de la etiqueta
18 g
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4902115391737. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de junio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 70/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene ささみで巻いたチーズ?

100 g de ささみで巻いたチーズ tienen 172 kcal. Serving, 18 g (18 g): unas 31 kcal.

¿Es ささみで巻いたチーズ rico en proteínas?

ささみで巻いたチーズ contiene 11,7 g de proteína por 100 g (el 23% del valor diario de 50 g), o 2,1 g en serving, 18 g (18 g). Alrededor del 27% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por encima de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene ささみで巻いたチーズ?

ささみで巻いたチーズ tiene 15 g de carbohidratos totales por 100 g. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene ささみで巻いたチーズ?

ささみで巻いたチーズ contiene 7,2 g de grasa por 100 g.

¿Cuánto sodio tiene ささみで巻いたチーズ?

100 g contienen 656 mg de sodio, el 29% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.