¿Cuántas calorías tiene ささめ?

100 g de ささめ tienen 245 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 245 kcal.

¿Es ささめ rico en proteínas?

ささめ contiene 14,1 g de proteína por 100 g (el 28% del valor diario de 50 g), o 14,1 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 23% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por encima de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene ささめ?

ささめ tiene 46 g de carbohidratos totales por 100 g. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene ささめ?

ささめ contiene 0,5 g de grasa por 100 g.

¿Cuánto sodio tiene ささめ?

100 g contienen 6.491 mg de sodio, el 282% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 24 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

ささめ

Producto envasado Otros alimentos 島乃香

ささめ contiene 245 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 245 kcal.

Alrededor del 75% de sus calorías procede de carbohidratos, con 23% de proteínas y 2% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de otros alimentos en FoodFactly (254 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

245kcal por 100 g

14,1 gproteínas

46 gcarbohidratos

0,5 ggrasas

245kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	245 kcal
Grasas totales L	0,5 g	0,6%
Grasas saturadas	no informado
Sodio L	6.491 mg	282%
Carbohidratos totales L	46 g	17%
Fibra alimentaria	no informado
Azúcares totales	no informado
Proteínas L	14,1 g	28%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 23%
Carbohidratos 75%
Grasas 2%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas14,1 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
Grasas0,5 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 6,6 g)
Sodio6.491 mgen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 248 mg)
Proteína por 100 kcal5,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: 島乃香
Código de barras: 4901791006850
Ración de la etiqueta: 100 g
Categoría: Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 4901791006850. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de mayo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 70/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.