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白身魚（ベトナム産パンガシウス）

Producto envasado Otros alimentos イオン

白身魚（ベトナム産パンガシウス） contiene 58 kcal por 100 g. Serving, 70 g (70 g) aporta unas 41 kcal.

Alrededor del 87% de sus calorías procede de proteínas, con 9% de grasas y 3% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

58kcal por 100 g
12,9 gproteínas
0,5 gcarbohidratos
0,6 ggrasas
41kcal en serving, 70 g (70 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 58 kcal
Grasas totales L 0,6 g 0,8%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 275 mg 12%
Carbohidratos totales L 0,5 g 0,2%
Fibra alimentaria L 0,5 g 2%
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 12,9 g 26%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 87%Carbohidratos: 3%Grasas: 9%58kcal / 100 g
  • Proteínas 87%
  • Carbohidratos 3%
  • Grasas 9%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12,9 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra0,5 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas0,6 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Sodio275 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal22,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
イオン
Código de barras
4549741465052
Ración de la etiqueta
70 g
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4549741465052. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de junio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene 白身魚（ベトナム産パンガシウス）?

100 g de 白身魚（ベトナム産パンガシウス） tienen 58 kcal. Serving, 70 g (70 g): unas 41 kcal.

¿Es 白身魚（ベトナム産パンガシウス） rico en proteínas?

白身魚（ベトナム産パンガシウス） contiene 12,9 g de proteína por 100 g (el 26% del valor diario de 50 g), o 9 g en serving, 70 g (70 g). Alrededor del 87% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por encima de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene 白身魚（ベトナム産パンガシウス）?

白身魚（ベトナム産パンガシウス） tiene 0,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,5 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene 白身魚（ベトナム産パンガシウス）?

白身魚（ベトナム産パンガシウス） contiene 0,6 g de grasa por 100 g.

¿Cuánto sodio tiene 白身魚（ベトナム産パンガシウス）?

100 g contienen 275 mg de sodio, el 12% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.