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たんぱく質が摂れる平焼きチーズパン

Producto envasado Otros alimentos ローソン

たんぱく質が摂れる平焼きチーズパン contiene 388 kcal por 100 g. Serving, 1 枚, 56 g (56 g) aporta unas 217 kcal.

Alrededor del 44% de sus calorías procede de carbohidratos, con 36% de grasas y 20% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

388kcal por 100 g
20,4 gproteínas
45,5 gcarbohidratos
16,8 ggrasas
217kcal en serving, 1 枚, 56 g (56 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 388 kcal
Grasas totales L 16,8 g 22%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 279 mg 12%
Carbohidratos totales L 45,5 g 17%
Fibra alimentaria L 13,2 g 47%
Azúcares totales L 32,3 g
Proteínas L 20,4 g 41%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 20%Carbohidratos: 44%Grasas: 36%388kcal / 100 g
  • Proteínas 20%
  • Carbohidratos 44%
  • Grasas 36%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas20,4 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra13,2 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares32,3 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas16,8 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Sodio279 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
ローソン
Código de barras
4549737153130
Ración de la etiqueta
1 枚 (56 g)
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4549737153130. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 7 de enero de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene たんぱく質が摂れる平焼きチーズパン?

100 g de たんぱく質が摂れる平焼きチーズパン tienen 388 kcal. Serving, 1 枚, 56 g (56 g): unas 217 kcal.

¿Es たんぱく質が摂れる平焼きチーズパン rico en proteínas?

たんぱく質が摂れる平焼きチーズパン contiene 20,4 g de proteína por 100 g (el 41% del valor diario de 50 g), o 11,4 g en serving, 1 枚, 56 g (56 g). Alrededor del 20% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más alto (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene たんぱく質が摂れる平焼きチーズパン?

たんぱく質が摂れる平焼きチーズパン tiene 45,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 13,2 g de fibra y 32,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene たんぱく質が摂れる平焼きチーズパン?

たんぱく質が摂れる平焼きチーズパン contiene 16,8 g de grasa por 100 g.

¿Cuánto sodio tiene たんぱく質が摂れる平焼きチーズパン?

100 g contienen 279 mg de sodio, el 12% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 7 de enero de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.