Flocs integrals 4 cereals

Producto envasado Pan y productos horneados Bonpreu

Flocs integrals 4 cereals contiene 337 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 101 kcal.

Alrededor del 79% de sus calorías procede de carbohidratos, con 13% de proteínas y 9% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (344 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Flocs integrals 4 cereals de Bonpreu, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
337kcal por 100 g
10 gproteínas
62 gcarbohidratos
3 ggrasas
101kcal en serving, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 337 kcal
Grasas totales L 3 g 4%
Grasas saturadas L 0,5 g 3%
Sodio L 8 mg 0,3%
Carbohidratos totales L 62 g 23%
Fibra alimentaria L 11 g 39%
Azúcares totales L 1,3 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 10 g 20%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 13%Carbohidratos: 79%Grasas: 9%337kcal / 100 g
  • Proteínas 13%
  • Carbohidratos 79%
  • Grasas 9%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 11 g)
  • Fibra11 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 10,1 g)
  • Azúcares1,3 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 1,1 g)
  • Grasas3 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,3 g)
  • Grasas saturadas0,5 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 0,6 g)
  • Sodio8 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 4 mg)
  • Proteína por 100 kcal3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Bonpreu
Código de barras
8422410031665
Cantidad
400 g
Ración de la etiqueta
30 g
Categoría
Lindo de copos de cereal enrollados
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Flocs de civada integral (25 %), flocs d'ordi integral (25 %), flocs de sègol integral (25 %) i flocs de blat integral (25 %).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8422410031665. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Flocs integrals 4 cereals?

100 g de Flocs integrals 4 cereals tienen 337 kcal. Serving, 30 g (30 g): unas 101 kcal.

¿Es Flocs integrals 4 cereals rico en proteínas?

Flocs integrals 4 cereals contiene 10 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 30 g (30 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más bajo (mediana 11 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Flocs integrals 4 cereals?

Flocs integrals 4 cereals tiene 62 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 11 g de fibra y 1,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Flocs integrals 4 cereals?

Flocs integrals 4 cereals contiene 3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,5 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Flocs integrals 4 cereals?

100 g contienen 8 mg de sodio, el 0,3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.