Filets de maquereaux
Producto envasado Pesca y mariscos Parallèles
Filets de maquereaux contiene 349 kcal por 100 g.
Alrededor del 82% de sus calorías procede de grasas, con 17% de proteínas y 1% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 223 kcal por 100 g entre 566 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 349 kcal | |
| Grasas totales L | 32 g | 41% |
| Grasas saturadas L | 7 g | 35% |
| Sodio L | 440 mg | 19% |
| Carbohidratos totales L | 1,2 g | 0,4% |
| Fibra alimentaria | no informado | |
| Azúcares totales L | 1,2 g | |
| Proteínas L | 15 g | 30% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 17%
- Carbohidratos 1%
- Grasas 82%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas15 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 19 g)
- Azúcares1,2 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0,099 g)
- Grasas32 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 16 g)
- Grasas saturadas7 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 3,4 g)
- Sodio440 mgpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 400 mg)
- Proteína por 100 kcal4,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Parallèles
- Código de barras
- 3474608330123
- Cantidad
- 120 g
- Categoría
- Mackerel fillets
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Filets de maquereaux?
100 g de Filets de maquereaux tienen 349 kcal.
¿Es Filets de maquereaux rico en proteínas?
Filets de maquereaux contiene 15 g de proteína por 100 g (el 30% del valor diario de 50 g). Alrededor del 17% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está en el cuartil más bajo (mediana 19 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Filets de maquereaux?
Filets de maquereaux tiene 1,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Filets de maquereaux?
Filets de maquereaux contiene 32 g de grasa por 100 g, de los cuales 7 g son saturados (el 35% del valor diario).
¿Cuánto sodio tiene Filets de maquereaux?
100 g contienen 440 mg de sodio, el 19% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 14 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3474608330123. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.