Espárragos blancos

Producto envasado Bebidas Bamboleo

Espárragos blancos contiene 14 kcal por 100 g.

Alrededor del 48% de sus calorías procede de proteínas, con 45% de carbohidratos y 7% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (17 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Espárragos blancos de Bamboleo, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
14kcal por 100 g
1,5 gproteínas
1,4 gcarbohidratos
0,1 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 14 kcal
Grasas totales L 0,1 g 0,1%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Sodio L 420 mg 18%
Carbohidratos totales L 1,4 g 0,5%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 1 g
Proteínas L 1,5 g 3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 48%Carbohidratos: 45%Grasas: 7%14kcal / 100 g
  • Proteínas 48%
  • Carbohidratos 45%
  • Grasas 7%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas1,5 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 1,3 g)
  • Azúcares1 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 1,1 g)
  • Grasas0,1 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 0,24 g)
  • Sodio420 mgen el cuartil más alto de bebidas (mediana 320 mg)
  • Proteína por 100 kcal10,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Bamboleo
Código de barras
8414985029314
Categoría
Espárragos enlatados
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8414985029314. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Espárragos blancos?

100 g de Espárragos blancos tienen 14 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Espárragos blancos?

Espárragos blancos contiene 1,5 g de proteína por 100 g (el 3% del valor diario de 50 g). Alrededor del 48% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está por encima de la mediana (mediana 1,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Espárragos blancos?

Espárragos blancos tiene 1,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Espárragos blancos?

Espárragos blancos contiene 0,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Espárragos blancos?

100 g contienen 420 mg de sodio, el 18% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.