Ensalada Ranchera
Producto envasado Verduras el huertico
Ensalada Ranchera contiene 239 kcal por 100 g.
Alrededor del 79% de sus calorías procede de grasas, con 11% de carbohidratos y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 144 kcal por 100 g entre 29.937 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 239 kcal | |
| Grasas totales L | 20,9 g | 27% |
| Grasas saturadas L | 6,2 g | 31% |
| Sodio L | 420 mg | 18% |
| Carbohidratos totales L | 6,7 g | 2% |
| Fibra alimentaria | no informado | |
| Azúcares totales L | 1,7 g | |
| Proteínas L | 6,1 g | 12% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 10%
- Carbohidratos 11%
- Grasas 79%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6,1 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,6 g)
- Azúcares1,7 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2,1 g)
- Grasas20,9 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 5,7 g)
- Grasas saturadas6,2 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 1,2 g)
- Sodio420 mgpor encima de la mediana de verduras (mediana 339 mg)
- Proteína por 100 kcal2,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- el huertico
- Código de barras
- 8424864000013
- Cantidad
- 220 g
- Categoría
- Verduras
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8424864000013. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.