Dobra Ovsena Kaša

Producto envasado Otros alimentos Lukena

Dobra Ovsena Kaša contiene 437 kcal por 100 g. Serving, 60 g (60 g) aporta unas 262 kcal.

Alrededor del 57% de sus calorías procede de carbohidratos, con 34% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Dobra Ovsena Kaša de Lukena, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
437kcal por 100 g
10 gproteínas
58,3 gcarbohidratos
15,5 ggrasas
262kcal en serving, 60 g (60 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 437 kcal
Grasas totales L 15,5 g 20%
Grasas saturadas L 6 g 30%
Sodio L 600 mg 26%
Carbohidratos totales L 58,3 g 21%
Fibra alimentaria L 4,2 g 15%
Azúcares totales L 26,7 g
Proteínas L 10 g 20%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 10%Carbohidratos: 57%Grasas: 34%437kcal / 100 g
  • Proteínas 10%
  • Carbohidratos 57%
  • Grasas 34%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra4,2 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares26,7 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas15,5 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas6 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio600 mgen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Lukena
Código de barras
8606012145504
Ración de la etiqueta
60 g
Categoría
Otros alimentos
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

oat flakes, sugar, coconut 4.2%, stabilizer (E451), salt, vitamin complex (vitamin C, nicotinamide, vitamin E, calcium-D-pantothenate, vitamin B6, riboflavin, thiamine, folic acid, biotin)

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosAzúcarSalt

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
צ׳וקטה Chocketa 437 6 g 46,7 g 25 g
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Hi-Chew Morinaga 437 3,3 g 83,3 g 10 g
Galletas Craker cracker 437 10,7 g 63,3 g 15 g
express 103 Terrabusi 437 11,3 g 70 g 12,3 g
serranitas arcor 437 10 g 66,7 g 14 g
Proteín Xxl Vanilla Flavour Maxspoat 437 26,7 g 35 g 20 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8606012145504. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de noviembre de 2024. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Dobra Ovsena Kaša?

100 g de Dobra Ovsena Kaša tienen 437 kcal. Serving, 60 g (60 g): unas 262 kcal.

¿Es Dobra Ovsena Kaša rico en proteínas?

Dobra Ovsena Kaša contiene 10 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 6 g en serving, 60 g (60 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por encima de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Dobra Ovsena Kaša?

Dobra Ovsena Kaša tiene 58,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,2 g de fibra y 26,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Dobra Ovsena Kaša?

Dobra Ovsena Kaša contiene 15,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 6 g son saturados (el 30% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Dobra Ovsena Kaša?

100 g contienen 600 mg de sodio, el 26% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de noviembre de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.