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Desiccated unsweetened coconut

Producto envasado Dulces y postres Compass

Desiccated unsweetened coconut contiene 542 kcal por 100 g. Serving, 1 cup, 120 g (120 g) aporta unas 650 kcal.

Alrededor del 91% de sus calorías procede de grasas, con 4% de proteínas y 4% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 367 kcal por 100 g entre 112.400 productos.

100 g aportan el 27% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

542kcal por 100 g
5,7 gproteínas
5,6 gcarbohidratos
53,8 ggrasas
650kcal en serving, 1 cup, 120 g (120 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 542 kcal
Grasas totales L 53,8 g 69%
Grasas saturadas L 47,7 g 239%
Sodio L 30,8 mg 1%
Carbohidratos totales L 5,6 g 2%
Fibra alimentaria L 10,9 g 39%
Azúcares totales L 5,3 g
Proteínas L 5,7 g 11%
Iron L 4,8 mg27%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 4%Carbohidratos: 4%Grasas: 91%542kcal / 100 g
  • Proteínas 4%
  • Carbohidratos 4%
  • Grasas 91%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron27%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas5,7 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 5,9 g)
  • Fibra10,9 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 2 g)
  • Azúcares5,3 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 20,8 g)
  • Grasas53,8 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 13 g)
  • Grasas saturadas47,7 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 5,4 g)
  • Sodio30,8 mgen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 176 mg)
  • Proteína por 100 kcal1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Compass
Código de barras
0068297216108
Ración de la etiqueta
1 cup (120 g)
Categoría
Dulces y postres

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0068297216108. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de febrero de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Desiccated unsweetened coconut?

100 g de Desiccated unsweetened coconut tienen 542 kcal. Serving, 1 cup, 120 g (120 g): unas 650 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Desiccated unsweetened coconut?

Desiccated unsweetened coconut contiene 5,7 g de proteína por 100 g (el 11% del valor diario de 50 g), o 6,8 g en serving, 1 cup, 120 g (120 g). Alrededor del 4% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está por debajo de la mediana (mediana 5,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Desiccated unsweetened coconut?

Desiccated unsweetened coconut tiene 5,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10,9 g de fibra y 5,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Desiccated unsweetened coconut?

Desiccated unsweetened coconut contiene 53,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 47,7 g son saturados (el 239% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Desiccated unsweetened coconut?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (27% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Desiccated unsweetened coconut?

100 g contienen 30,8 mg de sodio, el 1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 9 de febrero de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.