Dattel Kokos
Producto envasado Dulces y postres Lubs
Dattel Kokos contiene 312 kcal por 100 g.
Alrededor del 84% de sus calorías procede de carbohidratos, con 13% de grasas y 3% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 435 kcal por 100 g entre 2.448 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 312 kcal | |
| Grasas totales L | 4,3 g | 6% |
| Grasas saturadas L | 3,4 g | 17% |
| Sodio L | 36 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 62 g | 23% |
| Fibra alimentaria L | 9,4 g | 34% |
| Azúcares totales L | 60 g | |
| Proteínas L | 2,2 g | 4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 3%
- Carbohidratos 84%
- Grasas 13%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas2,2 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 8,2 g)
- Fibra9,4 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 6 g)
- Azúcares60 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 30 g)
- Grasas4,3 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 20 g)
- Grasas saturadas3,4 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 6,3 g)
- Sodio36 mgen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 125 mg)
- Proteína por 100 kcal0,71 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
Ingredientes
94% dates*, 6% coconut flakes*.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4021246666689. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de enero de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.