¿Cuántas calorías tiene Dátiles deshuesados?

100 g de Dátiles deshuesados tienen 295 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 295 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Dátiles deshuesados?

Dátiles deshuesados contiene 1,8 g de proteína por 100 g (el 4% del valor diario de 50 g), o 1,8 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 3% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está en el cuartil más bajo (mediana 2,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Dátiles deshuesados?

Dátiles deshuesados tiene 67 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 8,6 g de fibra y 63 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Dátiles deshuesados?

Dátiles deshuesados contiene 0,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,1 g son saturados (el 0,5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Dátiles deshuesados?

100 g contienen 12 mg de sodio, el 0,5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Dátiles deshuesados

Producto envasado Bebidas Prunita

Dátiles deshuesados contiene 295 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 295 kcal.

Alrededor del 96% de sus calorías procede de carbohidratos, con 3% de proteínas y 2% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (299 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

295kcal por 100 g

1,8 gproteínas

67 gcarbohidratos

0,5 ggrasas

295kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	295 kcal
Grasas totales L	0,5 g	0,6%
Grasas saturadas L	0,1 g	0,5%
Sodio L	12 mg	0,5%
Carbohidratos totales L	67 g	24%
Fibra alimentaria L	8,6 g	31%
Azúcares totales L	63 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	1,8 g	4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 3%
Carbohidratos 96%
Grasas 2%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas1,8 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 2,3 g)
Fibra8,6 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 7,3 g)
Azúcares63 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 63,4 g)
Grasas0,5 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,4 g)
Sodio12 mgpor encima de la mediana de bebidas (mediana 4 mg)
Proteína por 100 kcal0,61 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)

Alcohol L	0 g

Detalles del producto

Marca: Prunita
Código de barras: 8412054000684
Cantidad: 250 g
Ración de la etiqueta: 100 g
Categoría: Fechas
Nutri-Score: D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Datiles deshuesados Puede contener trazas de sulfitos, leche, soja, cacahuete y frutos secos de cáscara. Puede contener huesos o trozos de huesos Información nutricional por 100 g:

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
M&S Pitted dates Marks & Spencer	295	3,3 g	68 g	0,2 g
Dátil natural Carrefour	295	1,8 g	67 g	0,5 g
Dátiles Seleccionados El Monaguillo	295	2 g	70 g	0,5 g
Dátiles Nouri	295	2,3 g	66,8 g	0,5 g
Bouchra Whole Dates Haifa	295	2,3 g	66,8 g	0,5 g
Dátiles prunita	295	2,8 g	72 g	0,5 g
Dattes Deglet Nour Algerie algérien dattes	295	2,3 g	66 g	0,5 g
Dátiles Prunita	295	1,8 g	67 g	0,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 8412054000684. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.