Dates
Producto envasado Otros alimentos زاد
Dates contiene 362 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 13 g (13 g) aporta unas 47 kcal.
Alrededor del 75% de sus calorías procede de carbohidratos, con 17% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 264 kcal por 100 g entre 358.700 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 362 kcal | |
| Grasas totales L | 7,7 g | 10% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Sodio | no informado | |
| Carbohidratos totales L | 76,9 g | 28% |
| Fibra alimentaria L | 7,7 g | 27% |
| Azúcares totales L | 61,5 g | |
| Proteínas L | 7,7 g | 15% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 75%
- Grasas 17%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7,7 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7 g)
- Fibra7,7 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,9 g)
- Azúcares61,5 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 3,4 g)
- Grasas7,7 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 6,5 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 1,9 g)
- Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- زاد
- Código de barras
- 6287028913121
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (13 g)
- Categoría
- Otros alimentos
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Dates?
100 g de Dates tienen 362 kcal. Serving, 1 portion, 13 g (13 g): unas 47 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Dates?
Dates contiene 7,7 g de proteína por 100 g (el 15% del valor diario de 50 g), o 1 g en serving, 1 portion, 13 g (13 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por encima de la mediana (mediana 7 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Dates?
Dates tiene 76,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,7 g de fibra y 61,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Dates?
Dates contiene 7,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 2 de abril de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 6287028913121. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de abril de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.